La productividad sin estrés
Este libro nos muestra un tema interesante que hoy en día se nos escapa de las manos, gracias a la rutina diaria que vive el individuo en estos tiempos llena de trabajo, tareas y compromisos, generando estrés y cansancio, pues la mala organización, el no priorizar y no organizarse de manera eficaz, no permite la fluidez de la carga de trabajo, así lo plantea el autor en el libro, además que gracias al estrés su cerebro se ve bloqueado y no permite que la mente se libere de las tensiones, bloqueando así su creatividad para resolver y realizar las tareas de una manera sencilla y sin complicaciones.
Allen dice: que aprender a dominar el tiempo permite a las personas vivir mejor el presente, comparto esta idea, pues cada una de nuestras tareas y compromisos se deben de realizar en un tiempo determinado, dejarlo para después se estaría cometiendo un error ligando estas con otras, también Allen propone la regla de los dos minutos (si surge una tarea pendiente y se puede hacer en menos de dos minutos, debe hacerse inmediatamente). De esta manera se van eliminando cargas para realizar las siguientes, de forma productiva.
Por otra parte Allen sostiene que nuestra mente tiene una capacidad limitada para almacenar información, esto hace que muchas veces olvidemos trabajos por realizar, o cumplir con nuestras tareas familiares, para lograr que esto no ocurra debemos crear hábitos en nuestra rutina diaria uno de estos es hacer anotaciones que nos permitan recordar en todo momento lo que tenemos pendiente en corto o mediano plazo, priorizar cada uno de ello, así como tener claro cual es el resultado del mismo y tener a la mano todo para realizarlo, de esta manera podemos organizar la vida lograr realizar nuestro trabajo de manera productiva y librarnos de estrés y cansancio. Así nuestra forma de vida tanto en el trabajo como en el hogar será armónica.
Lcda. Jenifer Zerpa
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